System-Coach für Essstörungen & ED-Recovery

"Persönliche Erfahrung und professionelle Begleitung für deine Heilungsreise"

Meine Geschichte

Meine persönliche Heilungsreise von der Essstörung zur Berufung

Mit 14 – Der Beginn

Ich war 14, als die Bulimie in mein Leben trat. Scham, Rückzug, Isolation – die Essstörung wurde zu meinem Geheimnis, meiner Strategie, um zu überleben. Ich funktionierte, aber innerlich war ich verloren.

Die Jahre des Versteckens

Über 20 Jahre lang bestimmte die Bulimie mein Denken, Fühlen und Handeln. Ich lebte im ständigen Kampf mit mir selbst, sehnte mich nach Liebe, Sicherheit und Zugehörigkeit – fand sie aber nur in der Kontrolle durch die Krankheit.

Der Tiefpunkt

Trennung, Jobverlust, völliger emotionaler Zusammenbruch – in nur vier Wochen fiel alles auseinander. Das Leben schickte mir einen Weckruf. Zum ersten Mal sagte ich mir: Ich will leben. Anders. Wahrhaftig.

Die Nacht der Heilung

Unerwartet kam sie – über Nacht. Ein inneres energetisches 'Cleansing', das alles veränderte. Der Zwang war weg. Ich wusste intuitiv: Es ist vorbei. Für immer. Zum ersten Mal spürte ich Frieden in mir.

Die ersten Schritte danach

Die Heilung war echt, aber ungewohnt. Wer war ich ohne Bulimie? Ich lernte mich neu kennen, begegnete meinem Körper mit Neugier statt Abscheu. Yoga, Meditation und Stille wurden meine neuen Anker.

Reisen & Rückverbindung

In Indien begegnete ich dem Yoga. In Bali brach ich mein Schweigen – zum ersten Mal teilte ich meine Geschichte. Mein Körper wurde mein Lehrer. Ich fand Kraft im Frausein, Vertrauen ins Leben.

Heute – Meine Berufung leben

Seit 2016 bin ich vollständig frei von der Bulimie. Ich lebe verbunden, klar, selbstbestimmt. Mein Weg wurde zu meiner Aufgabe: Heute begleite ich Frauen auf ihrer Reise – mit Mitgefühl, Tiefe und echter Erfahrung.

Mein Ansatz

Meine Arbeit ist ganzheitlich, systemisch, spirituell und basiert auf meiner eigenen Erfahrung sowie Ausbildungen als System-Coach, Holistic Counselor und Rebalancing Bodyworker. Im Zentrum meiner Arbeit steht Embodiment – das bewusste Spüren, Erforschen und Wiederverbinden mit deinem Körper, deiner Intuition und inneren Wahrheit. Symptome sind für mich Botschaften, keine Gegner. Über Körperbewusstsein, Inquiry (gezielte Selbstreflexion) und emotionale Integration findest du zurück in dein natürliches Sein. Dabei unterstützen dich u.a. Meditation, Visualisierung, Berührung, Chanting und Healing Movements. Ich arbeite mit dir systemisch und spirituell, führe dich durch Inquiry-Fragen zu deiner inneren Wahrheit und helfe dir, Fremdenergien zu lösen. Gemeinsam schaffen wir Raum für Heilung – von innen nach außen. Wir würdigen alle Anteile in dir, lösen Blockaden und fördern dein Selbstvertrauen und deine emotionale Resilienz.

Kernwerte

Ganzheitlich

Körper, Geist & Seele

Systemisch

Beziehungen & Systeme

Spirituell

Tiefe Bedeutung

Methoden

Embodiment

Körperliche Weisheit

Inquiry

Wahrheit erkennen

Emotional

Gefühlskontakt

Warum ich?

Warum ich die richtige Begleitung für deine Heilungsreise bin.

Authentische Erfahrung

Ich kenne deinen Weg, weil ich ihn gegangen bin

Ich habe selbst 20 Jahre Essstörung durchlebt und weiß genau, wie sich das anfühlt. Ich verstehe die ständige Angst vor dem eigenen Körper, das Gefühl nie genug zu sein und die endlose Schleife der Selbstkritik. Diese persönliche Erfahrung ermöglicht es mir, dich wirklich zu verstehen und dir auf Augenhöhe zu begegnen.

Sicherer Raum

Ich schaffe einen Raum ohne Bewertung

Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, in einem Raum ohne Urteile zu sein. Deshalb schaffe ich eine Atmosphäre, in der du dich wirklich sicher fühlen kannst. Wir arbeiten daran, dass du lernst, dich selbst zu akzeptieren - auch mit all deinen Schwächen und Stärken.

Individueller Ansatz

Mein Ansatz ist ganzheitlich und alltagstauglich

Ich habe gelernt, dass jeder Mensch einzigartig ist. Deshalb passe ich meinen Ansatz immer an deine Bedürfnisse an. Wir arbeiten gemeinsam daran, Lösungen zu finden, die in deinem Alltag funktionieren. Keine Standardlösungen, sondern eine individuelle Begleitung auf deinem Weg.

Community

Zugang zu einer Community starker Frauen

Ich habe selbst erlebt, wie wichtig es ist, nicht allein zu bleiben. Deshalb schaffe ich eine Community von Frauen, die ähnliche Erfahrungen machen. Gemeinsam können wir uns stärken, voneinander lernen und einander unterstützen.

Effizient

Ich spare dir wertvolle Lebenszeit

Ich habe gelernt, dass wir Zeit nicht verschwenden sollten. Deshalb arbeite ich mit einem systemischen Ansatz, der direkt auf die Ursachen deiner Essstörung eingeht. Das spart dir wertvolle Zeit und Energie - Zeit, die du stattdessen für dich und dein Leben nutzen kannst.

Begleitung

Ich begleite dich auf deinem Weg

Ich habe selbst erlebt, wie wichtig es ist, nicht allein zu bleiben. Deshalb bleibe ich bei dir, durch dick und dünn. Ich begleite dich durch alle Phasen deiner Heilungsreise - von der ersten Erkenntnis bis zur Integration. Du wirst nie allein bleiben.

Bereit für deine Heilungsreise?

Lass uns gemeinsam deinen Weg zurück in dein authentisches Selbst finden.

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